مشكلة شعر ضعيف تقلق معظم الفتيات الحديثات. تفقد الضفائر الضعيفة بريقها ، وغالبًا ما تسقط ، وتقسم وتبدو غذرًا. في العلامات الأولى لشعر ضعيف ، من الضروري اللجوء إلى تدابير لتعزيز وتغذية الجذور ومنع المزيد من الخسارة.
أسباب الشعر فضفاضة
أسباب ضعف الشعر يمكن أن تكون على حد سواء المهيجات الخارجية والمشاكل الصحية الداخلية. من بين العوامل الرئيسية التي تؤثر على حالة الشعر وفقدانه ، ينبعث:
- اختلال هرموني
- مشاعر وضغط شديد
- نزلات البرد المتكررة.
- عدم وجود الحديد في الجسم.
- أمراض الجلد (التهاب الجلد ، الأكزيما ، الزهم) ؛
- التعرض المتكرر للكتل الباردة.
- تناول الدواء
- التغذية الخاطئة وغير المتوازنة
- التأثيرات الكيميائية (الصباغة ، الشباك ، تفتيح الشعر) ؛
- مستحضرات التجميل دون المستوى ؛
- نقص الفيتامينات للمجموعات A و B و E و C و PP.
- بيئة ملوثة.
البدء في القضاء على مشكلة الشعر الضعيف يجب أن يكون في نفس الوقت من جوانب مختلفة: التحول إلى اتباع نظام غذائي صحي ، والتعويض عن نقص الفيتامينات في الجسم ، وتجنب الإجهاد ، والنوم كمية كافية من الساعات ، وبطبيعة الحال ، استخدام أقنعة الشعر المناسبة.
أقنعة محلية الصنع لتقوية الشعر
الأقنعة المنزلية لديها عدد من المزايا والمزايا بالمقارنة مع مستحضرات التجميل التي تم شراؤها. وتتميز بالطبيعة ونقص المواد الحافظة والمواد الكيميائية الضارة.
مزايا الأقنعة المنزلية:
- تركيب طبيعي
- مساعدة في استعادة بطريقة طبيعية ؛
- منخفضة التكلفة والتوافر ؛
- القدرة على استخدام المكونات الموجودة في أي منزل ؛
- صديقة للبيئة ، لا المواد الكيميائية الضارة ؛
- تأثير معقد على الشعر.
على عكس الأقنعة التي تم شراؤها ، يمكن إعداد واستخدام محلي الصنع في أي وقت مناسب ، في أول علامة على ضعف الشعر. تأثيرها المتنوع يسمح لك بتقوية الشعر في وقت واحد ، وإعطائه حجمًا ، وجعله سلسًا ، ووسيطًا ، ولامعًا.
الأقنعة المشتراة ، بالطبع ، لها أيضًا عدد من المزايا ، ومع ذلك فهي تحتوي على مواد يمكن أن تؤثر سلبًا على الجلد وتغير بنية الشعر تمامًا. لذلك ، يجب التعامل مع اختيار أي وسيلة بكل مسؤولية ورعاية ، مع إعطاء الأفضلية للخيارات الأكثر طبيعية.
مع البيض
واحدة من الأقنعة الأكثر شعبية محلية الصنع لتعزيز واستعادة الشعر - مع البيض والعسل. يساعد على التعامل مع المشاكل الرئيسية للشعر الضعيف:
- الهشاشة والخسارة
- ضعيف ونمو بطيء
- خسارة وفيرة
- نهاية الانقسام
- بلادة والنفاد المفرط من فروع.
يعتبر القناع الذي يحتوي على البيض والعسل عالميًا ومناسبًا لأي نوع من أنواع الشعر. مع الاستخدام المنتظم مع ذلك يمكنك التخلص من فروة الرأس الجافة وتقوية الجذور وجعل كل شعرة أكثر مرونة.
قناع لشد الشعر مع البيض يساعد على الانتعاش الفعال من فروع بعد الصباغة أو بيرم.
من السهل جداً تحضير مثل هذا المزيج ، لأنك ستحتاج إلى عدة بيضات ، اعتماداً على طول شعرك ، من واحد إلى ثلاثة ، وعسل الأزهار أو الجير. قناع صنع وصفة:
- نحصل على المكونات من الثلاجة مقدما بحيث تكون في درجة حرارة الغرفة.
- يخفق البيض مع خفاقة أو خلاط.
- أضف العسل: للشعر القصير - ملعقة طعام واحدة ، متوسطة - واحدة ونصف ، لمدة طويلة ؛
- أعد قيادة الخليط حتى تتشكل رغوة خفيفة ؛
- ضع القناع بشكل حصري على الشعر الجاف ، ثم ضعيه برفق على الجذور بأصابعك ، ولكن لا تحركه في الجلد.
- نغطي الرأس بفيلم أو كيس بلاستيكي لمدة عشرين دقيقة ؛
- يغسل بالماء الدافئ ، بأي حال من الأحوال الساخنة لمنع تشكيل الكتل.
- اغسل شعرك كالمعتاد بالشامبو أو المسكن.
يمكن أن يتحقق تأثير أفضل إذا لم يتم غسل القناع مع الماء العادي ، ولكن مع ديكوتيون العشبية من البابونج أو آذريون. كما سيساعد ديكوتيون في التخلص من الرائحة المميزة للمكونات وسيكون له تأثير إضافي قوي على الصحة.
هناك نسخة أخرى من قناع البويضة ، والتي تتضمن استخدام المزيد من المكونات:
- بيضتان
- ملعقة كبيرة من العسل
- ملعقتين من زيت الزيتون.
- ملعقة صغيرة من عصير الصبار.
- بضع قطرات من الزيت العطري روزماري والخوخ.
يجب أن يتم خلط جميع المكونات جيدا ، وتطبيق الخليط على شعرك والتفاف بمنشفة لمدة أربعين دقيقة. شطف الخليط بالشامبو ، وشطف الشعر جيدا.
يمكنك عمل قناع مع البويضة مرة واحدة في الأسبوع ، كما يسمح لها بالتناوب مع خيارات أخرى أكثر اعتدالا ، على سبيل المثال ، مع قناع من الكفير أو زيت الأرقطيون.
من بين موانع لاستخدام ينبعث منها فقط وجود ردود فعل حساسية للمكونات الموجودة في القناع.
مع كونياك
لا يعلم الجميع أن البراندي يساعد بشكل مثالي في التغلب على مشكلة تساقط الشعر. قناع محلي الصنع لتقوية الشعر على أساس البراندي يساهم في نموها السريع ويزيل الأطراف المقسمة. هذا يرجع إلى حقيقة أن الكونياك يحسن تدفق الدم في فروة الرأس ، مما يساعد على الاختراق السريع للمغذيات إلى بصيلات الشعر.
يمكنك استخدام البراندي النقي عن طريق فركه مباشرة في جذور الشعر. ومع ذلك ، فإن هذه الطريقة لها موانع ، خاصة فيما يتعلق بالحساسية و البشرة الحساسة جدا. لذلك ، فإن الأقنعة الأكثر فعالية والأقل رعباً هي تلك التي توجد بها مكونات أخرى.
في معظم الأحيان في أقنعة الكونياك لاستخدام الشعر الضعيف:
- العسل.
- البيض.
- زيت الزيتون
- الأرقطيون وزيت الخروع.
- استنشاق العشبية والصبغات.
تتضمن الوصفة الأكثر شيوعًا لقناع باستخدام براندي استخدام جميع المكونات المدرجة. قم بإعداد خطوة علاج منزلية بخطوة:
- الخطوة 1: صنع الخليط. اخلطي ملعقتين من البراندي والعسل والأرقطيون وزيت الخروع. يضاف صفاران ويقلبان جيدا حتى تصبح مادة متجانسة ؛
- الخطوة 2: التدفئة. ضع الخليط في حمام مائي ، يسخن إلى درجة حرارة الغرفة ؛
- الخطوة 3: التطبيق. يوضع على شعر رطب قليلاً ، يلتف مع فيلم وغطاء بمنشفة ، ويترك لمدة ساعة ونصف.
- الخطوة 4: التشطيف. يغسل بالماء الدافئ أو ديكوتيون العشبية من آذريون.
ينصح بتنفيذ الإجراء لا أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. لأغراض وقائية - على الأقل مرة واحدة في الشهر.
مع البيرة
البيرة تحتوي على الخميرة والقفزات والشعير والفيتامينات للمجموعة B و C ، وكذلك المغذيات الدقيقة التي لها تأثير مفيد على الشعر. يمكن للأقنعة التي تحتوي على بيرة لتقوية الشعر ، المطبوخة في المنزل ، أن تحل محل بلسم الشعر ، وجعل الخيوط أكثر انسابًا وأكثر لامعة.
يمكنك إعداد خليط على أساس البيرة مع البيض والزيوت المختلفة ، نبات القراص والجيلاتين. يعتبر الخليط الأكثر فعالية مع زيت الأرقطيون. قناع صفة شراب مع البيرة:
- مزيج نصف كوب من البيرة مع ملعقة واحدة من زيت الأرقطيون ؛
- أضف إلى المزيج ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا الضروري ؛
- يُحرَّك ويُسخن في حمام مائي لمدة 15 دقيقة ؛
- ضع الخليط الدافئ من الجذور على طول طول الشعر ، ثم لفه بمنشفة واتركه لمدة ثلاثين إلى أربعين دقيقة.
- يغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو.
قناع مع البيرة يزيد الدورة الدموية في البشرة من الرأس ، ويقوي الجذور ويساعد على التخلص من القشرة. يحظر استخدام هذه الخلطات لأولئك الذين لا يتحملون القفزات أو الشعير ، وكذلك للأشخاص الذين يعانون من الأمراض الجلدية.
مع الخميرة
لضمان التغذية المناسبة للعناية بالشعر ، فإن تقوية النمو وتحسين البنية سيساعد على إخفاء جذور الشعر من الخميرة. تحتوي الخميرة على البروتين ، والعناصر النادرة اللازمة للشعر ، والأحماض الأمينية ، والمعادن ، والفيتامينات لمجموعة B.
لإعداد القناع ، يمكنك استخدام كل من الخميرة الجافة والأجهزة اللوحية ، ويوصى بتخفيفها بالماء الدافئ أو مغلي الأعشاب أو الحليب أو الكفير. موانع الوحيدة لهذه العلاجات الشعبية هو رد فعل تحسسي لل تركيبة.
خاصة بشكل جيد يقوي الشعر قناع العشبية على الخميرة. لإعدادها سوف تحتاج إلى:
- صفار بيض واحد
- ملعقة طعام من الخميرة؛
- كوب من البابونج والحكيم مغلي بالاعشاب.
- ملعقة واحدة من زيت الأرقطيون
- أربع إلى خمس قطرات من الزيت العطري من الجوجوبا أو روزماري.
أولا تحتاج إلى حل الخميرة في مرق العشبي الدافئ وترك لمدة نصف ساعة للبث. بعد أن تحتاج إلى إضافة المكونات المتبقية وتخلط. يتم تطبيق الخليط أولاً على الجذور ، ثم ينتشر على طول الشعر. تدفئة الرأس بمنشفة.
يغسل القناع بعد ساعة ، يغسل الشعر بالشامبو بعناية. يوصى بإجراء تكرار في غضون أيام قليلة ، في دورة مرتين في الأسبوع.
مع زيت الزيتون
زيت الزيتون مفيد جدا لجمال وصحة الشعر. يمكن استخدامه كأداة قائمة بذاتها وكجزء من أقنعة التعزيز المختلفة.
أسهل وصفة قناع:
- اخلط ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقتين من زيت الزيتون.
- ضرب مع خفاقة أو خلاط حتى سلس.
- أضف ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
- يسخن في حمام مائي؛
- يوزع الخليط من الجذور إلى أطراف الشعر ويترك لمدة نصف ساعة.
- اغسلها بالشامبو واشطفها جيداً بالماء الدافئ.
تساعد الأقنعة بزيت الزيتون على التعامل مع الجفاف المفرط أو الشعر الزيتي ، وتخفيف القشرة بشكل فعال وتقوية الجذور ، ومنع تساقط الشعر.
زيت البورك
يعتبر زيت الأرقطيون من أفضل الوسائل لتقوية الشعر الضعيف. مثل الزيتون ، يمكن استخدامه كعنصر رئيسي لأقنعة مختلفة أو بشكل مستقل.
يتم تحضير القناع بزيت الأرقطي لجميع أنواع الشعر بإضافة صفار البيض. بالنسبة للطهي ، تحتاج إلى تسخين القليل من الزيت ، ثم صب صفار البيض عليه حتى تظهر رغوة سميكة.
يتم تطبيق الرغوة على الجذور وفروة الرأس بحركات تدليك لطيفة ، ثم تنتشر على طول الشعر وتظل لمدة أربعين دقيقة إلى ساعة وتغسل بالماء الدافئ.
وصفة قناع أخرى تشمل:
- ملعقتين من زيت الأرقطيون
- ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- لمزيد من الكفاءة ، يوصى بإضافة حلول من الفيتامينات A و E.
يوضع الخليط لمدة نصف ساعة ، يلف منشفة ، ثم يغسل بالماء الدافئ أو مغلي بالاعشاب. أيضا ، يمكن استخدام هذا الخليط لتدليك فروة الرأس. افعلها مرة واحدة في الأسبوع لعدة أشهر.
مع الحليب أو الكفير
مزيج عالمي لشعر ضعيف من جميع الأنواع - الكفير والعسل. هذا هو السبب في أقنعة الكفير تحظى بشعبية كبيرة وفعالة للغاية. يعد إعداد هذه الأداة في المنزل أمرًا بسيطًا للغاية:
- امزجي نصف لتر من الكفير مع ملعقة صغيرة من العسل ، ثم أضيفي ملعقة طعام من الزيت النباتي أو زيت الزيتون.
- مزج المكونات برفق ، وضمان الاتساق موحد ؛
- ضع القناع على الشعر الجاف ، وقم بتغطيته باللف وتغليفه بمنشفة ، وترك لمدة نصف ساعة.
- شامبو رأسي ، غسل الأفرع بعناية بالماء الدافئ.
بمساعدة قناع الكفير ، يمكنك التخلص من الباهتة والشعر الهش ، بالإضافة إلى منع حدوث المزيد من الضرر. يتم إعداد نسخة أخرى من الخليط المعجزة على أساس كوب واحد من الكفير وأربع ملاعق من العسل.
يوضع الخليط على الشعر الجاف الجاف لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم يغسل بلطف بالماء الدافئ. من المهم ألا تكون المياه ساخنة ، وإلا فمن الممكن أن يتلف هيكل الخيوط.
يجب عمل قناع الكفير مع كسر لعدة أيام خلال الشهر لتحقيق أفضل النتائج.
قناع الجيلاتين
الخيار الأكثر شعبية لتعزيز وتقوية جذور الشعر - قناع الجيلاتين. بفضل الجيلاتين ، يتم تغطية كل شعر بفيلم حماية غير مرئي يحميهم من التأثيرات الخارجية. ومع ذلك ، للضعيف ، فهي مناسبة فقط في تركيبة مع أقنعة أخرى.
جعل قناع الجيلاتين لشعر ضعيف بحاجة إلى وصفة طبية:
- اخلط ملعقة طعام من الجيلاتين مع كمية متساوية من الشامبو.
- أضف صفارًا واحدًا وأربع ملاعق من زيت الخروع.
- تسخين الخليط في حمام مائي ، مع التقليب جيدا ؛
- ضع القناع على الخيوط الرطبة ، لفه بمنشفة.
- عقد لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة ويغسل.
للقيام بهذا القناع يجب ألا يكون أكثر من مرة كل أسبوعين. يمكنك أيضًا إضافة القليل من عصير الليمون إلى المزيج ، ولكن هذا موصى به فقط للشقراوات أو لأولئك الذين يرغبون في سطع شعرك.
قناع الخردل
الخردل له تأثير على نمو الشعر ، ويقوي ويغذي المصابيح ، ويضيف تألق و silkiness. وصفات للأقنعة المصنوعة محليًا من الخردل هي سهلة وسريعة جدًا.
الوصفة الأسهل والأكثر شعبية لقناع الخردل:
- في نصف كوب من الكفير ، نشرب ملعقة كبيرة من مسحوق الخردل.
- اخلط ملعقة صغيرة من العسل ، ويفضل أن يكون مايو أو زهرة ، مع ملعقة من زيت الأرقطيون وصفار البيض.
- جميع المكونات مختلطة ، إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر أو الخوخ الأساسية ؛
- يتم تطبيق الخليط الناتج على الجذور ، والفرك برفق ، وتوزيعها على طول كامل ؛
- يُنصح بالحفاظ على القناع لمدة 30 دقيقة تقريبًا ، ولكن عند أول ظهور لحرقة قوية ، يجب غسله على الفور.
يجب ألا يغيب عن البال أنها ليست مناسبة للجميع ، وقبل تطبيق القناع ، يجب عليك فحص جلدك من أجل الحساسية. أيضا ، أقنعة الخردل نتف الجلد ، والذي يسبب عدم الراحة وحرقان.
قناع البصل
قناع البصل على أساس القشرة هو الأفضل لتقوية الشعر الضعيف وفقدان الشعر. قبل البدء في صنعه ، تحتاج إلى طهي ديكوتيون. قناع البصل وصفة:
- قشور البصل تصب الماء وتغلي.
- ضعها في حمام مائي لمدة عشرين دقيقة ، ثم تبرد وتصفى.
- في البصل ديكوتيون إضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون والعسل.
- يتم تسخين الخليط قليلاً في حمام مائي ؛
- يفرك حركات القناع الضوء في فروة الرأس وتلف بمنشفة ، تاركة لمدة ساعة.
- يغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو.
يعتبر قناع مع ديكوتيون البصل الخيار الأكثر اعتدالا من عصير البصل. وهو مثالي لفروة الرأس الحساسة ويساعد على تقوية ومنع تساقط الشعر وتسريع نمو الشعر.
مؤشرات للحاجة إلى علاج إضافي
يجب أن يتم علاج الشعر الضعيف بطريقة شاملة لمنع تدهور الحالة. في بعض الأحيان ، يكون استخدام الأقنعة المنزلية وتغيير النظام الغذائي غير كاف وغير فعال في هذه المشكلة. في هذه الحالة ، يجب عليك الاتصال بأخصائي.
هناك حاجة للرعاية الطبية للأعراض:
- تساقط جزئي أو تساقط الشعر غزير.
- تلون الجلد على الرأس.
- ظهور أو وجود جروح مفتوحة وإكزيما ؛
- حرق ، الجرب ، طفح جلدي أحمر على فروة الرأس.
سيساعد طبيب الشعر على مساعدة الشعر الضعيف وتحسين حالته. سيصف الطبيب الفحص اللازم ، ثم يكتب دورة علاج مناسبة. في كثير من الأحيان ، يشمل العلاج:
- تدليك فروة الرأس باستخدام مستحضرات خاصة ؛
- وصف نظام غذائي فردي
- تناول الفيتامينات المفقودة
- الميزوثيرابي ، حيث يتم حقن المخدرات في فروة الرأس.
الأقنعة المنزلية في هذه الحالة هي مكمل ، ولكن ينبغي أيضا مناقشة تكوينها مع أخصائي لتجنب فرط الفيتامين وعدم توافق ممكن للمكونات.
