حركة الأمعاء مع حركات الأمعاء المتأخرة أو المسدودة أو غير الكافية - الإمساك هو أحد الأمراض الشائعة. يمكن أن يكون الإمساك عرضي ومزمن.
الشخص الذي يعاني من الإمساك المنهجي يشكو من التعب المستمر والغثيان وفقدان الشهية وعدم الراحة.
الإمساك: الأسباب
بالنسبة للجزء الأكبر ، الإمساك ليس مرضًا مستقلاً.
الإمساك المزمن هو نتيجة للأمراض الخطيرة مثل البواسير ، التهاب المرارة ، القرحة ، إلخ.
دور مهم في ظهور مشاكل البراز هو التغذية. حماسة هائلة للوجبات السريعة ، والكلاب الساخنة ، وعدم اتباع نظام غذائي للأطباق الرئيسية ، وعدم كفاية استهلاك الخضروات والفواكه والألياف الخام - كل هذا يثير الإمساك.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الشخص العصري ، كقاعدة عامة ، يأكل "هاربا" أثناء القيام بالكثير من الأشياء ولا يولي اهتماما كافيا لنظام الشرب.
انتهاك الأمعاء يسبب الإجهاد عاديا.
بالإضافة إلى ما سبق ، تشمل أسباب الإمساك:
• الاضطرابات العصبية
• أمراض الغدد الصماء
• اضطراب عضلات قاع الحوض
• الاكتئاب
• العقبات الميكانيكية
• التعرض لبعض الأدوية
الإمساك: ما يجب القيام به في المنزل - الدواء
يمكنك علاج الإمساك في المنزل بمساعدة الأدوية التقليدية. وتشمل هذه:
1. تحفيز المسهلات. الاستعدادات لهذه المجموعة تعمل بشكل مهيج على النهايات العصبية للأمعاء ، والسماح للمياه تتراكم في تجويفها.
بالإضافة إلى ذلك ، تزيد المسهلات المنشطة من حجم محتويات الأمعاء ، وتحسن حركة الأمعاء ، وتتسبب في تحريك البراز بشكل أسرع.
الأدوية الطبيعية الأكثر فعالية على أساس سنا ، النبق ، الألوة. أدوية أثبتت جدواها مثل ثنائي فينيل ميثان ، بيساكوديل ، حمض الريسينوليك.
2. Phytopreparations Senade ، Tisasen تستخدم لعلاج الإمساك العرضي. هذه الأموال تهيج الأمعاء الغليظة ، وتحفيز التمعج ، ليست الإدمان.
يسمح لك الاستخدام المنتظم للعقاقير الموصوفة بالسنا بتطبيع البراز في غضون بضعة أيام فقط.
3. المخدرات مزعج الاصطناعية. وتشمل هذه: Dulcolax ، بيساكوديل. إذا كنت تشرب المنتج خلال اليوم ، فسيتم الشعور بالتأثير الملين بعد 6 ساعات ، إذا في الليل - بعد 8-11.
تمارس تأثير ملين خفيف بواسطة المستحضرات الصيدلية الشعبية Guttalax، Laxigal، Slabilen. يمكن استخدام هذه الأدوية لفترة طويلة ، دون خوف من الإدمان.
4. الأدوية التناضحية - الاستعدادات اللاكتولوز (Dufalac) والمستحضرات القائمة على الماكروغول (Transipeg ، Forlax) تستخدم للإمساك المزمن. تأثير الاسترخاء يأتي في غضون 1-2 أيام بعد استخدام المنتج.
5. تستخدم المطريات كوسيلة مساعدة لعلاج الإمساك. أنها تليين البراز ، تليين جدران المستقيم ، وتسهيل عملية حركة الأمعاء.
وتشمل هذه:
• البارافين السائل - الأداة التي لها تأثير خفيف وليس لها آثار جانبية ، يتم استخدامها غالبًا في مشاكل البراز.
• الشموع الجلسرين. ليس فقط تليين البراز ، ولكن أيضا تحفيز الأمعاء. تستخدم لعلاج الإمساك في المنزل.
يجب أن يؤخذ أي دواء بعد استشارة أخصائي. بعد كل شيء ، يمكن لبعض الأدوية مع جرعة زائدة أن يسبب التأثير المعاكس - الإسهال.
الإمساك: علاج منزلي - علاجات شعبية
في ترسانته ، يحتوي الطب التقليدي على العديد من الوصفات التي أثبتت جدواها والتي يمكن أن تساعد في حل مشكلة ضعف الأمعاء. أدناه هي الأكثر شعبية:
1. علاج بسيط للإمساك العرضي. في الصباح ، اشرب 1-2 كوب ماء (بارد) على معدة فارغة مع إضافة نصف ملعقة صغيرة من الصودا.
2. مغلي بذور الكتان - علاج فعال للإمساك. الوصفة الخاصة بتركيب الشفاء هي كما يلي: يتم سكب ملعقة صغيرة من البذور مع كوب من الماء المغلي والاحتفاظ بها لمدة نصف ساعة في حمام مائي.
بعد ذلك ، يتم وضع الأطباق المكوّنة في المقلاة جانباً ، ثم يضاف الماء والغطاء ويترك ليبرد تمامًا.
لا ينصح بهذه الأداة لفترة طويلة. هو بطلان في التهاب المرارة.
3. الكفير قبل النوم، حيث يتم إضافة ملعقة كبيرة من الزيت النباتي سيخفف الإمساك.
4. ماذا تفعل في المنزل إذا كان الإمساك لا يسمح بحياة طبيعية؟ استخدام وصفة اختبار الزمن. يتم تحضير خليط الشفاء على النحو التالي: مع مساعدة من مطحنة اللحم ، يتم سحق الخوخ المجفف جيدًا (0.5 كجم) وحزمة واحدة من صيدلية سينا. يضاف العسل (0.5 كجم) إلى الخليط. كلها مختلطة تماما والمبردة.
كل مساء في 18. 00 يستهلك هذا التكوين في الحلوى أو ملعقة كبيرة ، تغسل بالماء. كرسي لينة في الصباح - مضمونة!
5. لعلاج الإمساك في المنزل يعني تستهلك عصير الجزر الطازج يوميا.
6. له تأثير ممتاز في تطبيع البراز لديه صبر. لإعداد منتج طبي ، يتم استخدام نبات لا يقل عمره عن 3-5 سنوات. اقطع الأوراق الكبيرة لتبدأ بالوقوف في الثلاجة لمدة أسبوع تقريبًا. ثم يتم وضعها تحت الضغط حتى يفرز النبات العصير.
بعد ذلك ، يتبخر العصير ويستهلك ، يذوب في كمية صغيرة من الماء ، 0.1-0.2 جم.
يمكن خلط عصير الصبار مع العسل. من هذا ، فإن تأثير الدواء يكثف فقط. بالنسبة إلى 150 مل من العصير ، ستحتاج إلى 30 جم من منتج النحل. من الأفضل تخزين التركيبة في الثلاجة واستهلاكها في ملعقة كبيرة ، ويتم غسلها بالماء مرتين على الأقل يوميًا.
7. ماذا تفعل في المنزل إذا تعذبها الإمساك؟ استخدم الأعشاب الطبية مثل ، على سبيل المثال ، عرق السوس الجذر. عرق السوس ومن المعروف أن لديها خصائص مقشع قوية. ومع ذلك ، فإنه ليس أقل فعالية في الإمساك.
لعلاج احتباس البراز ، يتم استخدام الطريقة التقليدية: يتم سكب ملعقة كبيرة من نبات طبي (أرض) مع الماء المغلي (1 كوب). يتم إصرار التركيبة وتصفيتها وشربها في ثلث كوب مع الإمساك المنهجي.
8. له تأثير ملين خفيف. جذر الهندباء. لتحضير خليط الشفاء ، يتم استخدام كل من الجذور والعشب. يتم سكب ملعقتين كبيرتين من المواد الخام في الماء المغلي الترمس (400 مل) ويصر طوال الليل. في صباح اليوم التالي يأخذون علاجًا طبيعيًا للإمساك قبل نصف ساعة من وجبات الطعام 3 مرات في اليوم.
9. يمكنك علاج الإمساك في المنزل مع عنب الثعلب ديكوتيون. يتم تحضير دواء لذيذ على النحو التالي: غلي ملعقة كبيرة من التوت في كوب من الماء (10 دقائق). ثم يضاف السكر إلى التكوين ويخمر يوميا حتى يصبح البراز طبيعيا.
10. يمكنك أيضًا التخلص من الإمساك نخالة القمح. يتم سكب ملعقتين كبيرتين من الحليب الساخن (1 كوب). يصر التكوين لمدة نصف ساعة ، مغطاة بغطاء وملفوفة.
في الصباح ، يتم تناول نصف كوب من النخالة على معدة فارغة. العلاج طويل - حوالي شهر. يوصى بإجراء إجراء إضافي لتطهير الأمعاء الكلاسيكية (مرة واحدة في الأسبوع) باستخدام حقنة شرجية.
11. ماذا تفعل مع الإمساك في المنزل؟ خذ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون كل صباح. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام صبغة البصل في الكحول. يتم تحضيرها ببساطة: تملأ وعاء زجاجي نصف لتر (ثلثي) بالبصل المفروم.
بعد ذلك ، يُسكب الكحول في الأعلى ، ويُغلق ويترك الأطباق في مكان مظلم لمدة 10 أيام.
يشربون الدواء للإمساك مباشرة قبل الوجبات 2 مرات في اليوم ، و 10 قطرات ، بالماء.
12. تكوين أكثر تقدما يحل مشكلة علاج الإمساك في المنزل في فترة قصيرة. يتم تحضيرها بهذه الطريقة: يتم تقشيرها ، ويتم غسل التين ، والمشمش المجفف (200 غرام لكل منهما) ، والخوخ (400 غرام) وحزمة من السنا وتغسل جيدًا. كل مزيج وتضاف العسل (1 كوب).
يوصى باستخدام الخليط في الصباح مباشرة بعد الاستيقاظ. حصة - 1 ملعقة صغيرة أو 1 ملعقة كبيرة (اعتمادا على رد فعل الجسم).
هذا العلاج يعالج احتباس البراز العنيد ، وبالتزامن مع التغذية السليمة ، يمكنك نسيان المشكلة تمامًا.
الإمساك: ما يجب القيام به في المنزل - التغذية
تلعب التغذية دورًا مهمًا ليس فقط في علاج الإمساك ، ولكن أيضًا في علاج الأمراض الشائعة. يجب إيلاء اهتمام خاص لعلاج الإمساك في المنزل:
1. تناول الأطعمة البسيطة التي يتم هضمها بشكل جيد.
2. تحفيز نشاط الأمعاء.
3. نظام الشرب الصحيح.
4. استخدام المنتجات التي لا تثير تكوين الغاز وتهيج الغشاء المخاطي في الأمعاء.
5. التغذية الكسرية.
6. مضغ الطعام بدقة.
7. استبعاد التوابل.
ما هو ممكن مع الإمساك؟
• منتجات الخبز والمخابز (ليست طازجة)
• أصناف من اللحم سهلة الهضم (دجاج ، أرنب ، ديك رومي) مغلي ، مطهي وعلى شكل شرائح بخارية ، كرات اللحم
• منتجات الألبان
• الأطباق السائلة
• الحمضيات والفواكه المجففة والفواكه والخضروات (وخاصة التفاح والبنجر والجزر والملفوف)
ما هو المستحيل مع الإمساك؟
• الشوربات الدهنية والمرق
• الخبز الطازج
• الأرز والمعكرونة
• المنتجات المعلبة والمدخنة والبيض المسلوق
• مشروبات قوية (الشاي والقهوة والكحول)
• الشوكولاته
• أطباق حار
فقط أخصائي مؤهل قادر على اختيار النظام الغذائي بشكل صحيح ، بناءً على المرض الأساسي والخصائص الفردية للمريض.
هناك قواعد غذائية مفيدة للجميع لأنها تحل المشكلة إلى أقصى حد ممكن: ماذا تفعل بالإمساك في المنزل؟
هذا هو ، أولاً وقبل كل شيء ، الامتثال لنظام الشرب (ما يصل إلى 2 لتر من الماء في اليوم) ، وجبات متكررة في أجزاء صغيرة ، وكذلك استخدام أدوات التبخير الخشنة لتقطيع الخضروات.
الإمساك: علاج منزلي - الحقن الشرجية
عند تحديد السؤال: ما الذي يجب فعله في المنزل بالإمساك ، يجب إعطاء حقنة شرجية مكانًا خاصًا. حقنة شرجية يحدث: النفط ، مفرط التوتر ، التطهير.
حقنة شرجية النفط هي مقدمة لمستقيم الزيتون وزيت عباد الشمس. عنصر مسخن قليلاً يخفف التشنجات ويساعد في تخفيف الإمساك.
حقنة شرجية ارتفاع ضغط الدم - مقدمة في المستقيم من محلول ملحي الذي يسحب السائل من الأنسجة ، تليين البراز. محلول من الماء والملح يهيج الغشاء المخاطي في الأمعاء ، وينشط تقلصه.
يتم استخدام حقنة شرجية التطهير إذا لم تؤد الإجراءات المذكورة أعلاه إلى نتائج. عمل حقنة شرجية التطهير عبارة عن غسل بسيط للبراز من الأمعاء.
يتم إجراء عملية التطهير باستخدام الماء العادي والقدح Esmarch ، ويفضل أن يكون ذلك بمساعدة أحد أفراد أسرته.
لا ينبغي أن يتم حقنة شرجية في العمليات الالتهابية: التهاب القولون ، التهاب المستقيم ، وما إلى ذلك ، تلف الغشاء المخاطي في الأمعاء أو الجهاز الهضمي ، وكذلك الأورام ، هبوط المستقيم ، والشكل الحاد من البواسير.
من المهم أن نعرف أن الإمساك المنهجي هو نتيجة لأي اضطرابات في جسم الإنسان. لذلك ، قبل استخدام هذا العلاج أو ذاك ، من الضروري تحديد المرض الأساسي ، ولا يستطيع القيام بذلك إلا أخصائي مؤهل.
