يعتبر زيت السمك منتجًا فريدًا في تكوينه ، والذي يعمل كمصدر طبيعي للأحماض الدهنية غير المشبعة المتعددة. لكن إعطاءها لطفلك ضروري فقط وفقًا للتعليمات ، وإلا فقد يتضرر زيت السمك للأطفال.
ما هي فوائد زيت السمك للأطفال؟
تكوين زيت السمك غني جدا. في ذلك يمكنك تلبية:
• أحماض نخيل و أوليك.
• العناصر النزرة المفيدة مثل الفوسفور واليود والمغنيسيوم والكلور والكالسيوم ؛
الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ، د ، هـ ، أ ؛
• الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة.
كل هذه المكونات لها تأثير لا غنى عنه على الجسم ، وخاصة في مرحلة الطفولة. تشارك الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة بنشاط في عمليات التمثيل الغذائي ، وتوسيع الشعيرات الدموية ، وتحسين الدورة الدموية في الدماغ ، وتساعد على تنشيط عمليات التمثيل الغذائي في الدماغ.
بعد تناول زيت السمك ، يتحسن نشاط الدماغ ، وكذلك التطور العقلي للطفل. في الأطفال ، يتم تعزيز القدرة على فهم واستيعاب المعلومات. الأطفال متحمسون بشكل مفرط يصبحون أكثر جرأة ويقظة. بالإضافة إلى ذلك ، تتضمن الإيجابيات حقيقة أن المهارات الحركية للأيدي تتطور ويتعلم الأطفال الكتابة والقراءة بشكل أسرع.
يبدأ الأطفال المتخلفون في اللحاق بأقرانهم في النمو بعد دورة علاجية مدتها ثلاثة أشهر. أيضا ، تنعكس هذه التقنية على الخلفية النفسية والعاطفية. زيت السمك قادر على تحسين المزاج ، وهو أمر مهم للغاية في حالات الاكتئاب لدى المراهقين.
نوعية جيدة أخرى لها تأثير إيجابي على مناعة الطفل. بعد الإعطاء ، يتم منع تطور رد الفعل التحسسي ، وتقل ردود الفعل الالتهابية للجزيرة ، وتزداد المقاومة للأمراض المعدية المختلفة زيادة كبيرة.
الفيتامينات الموجودة في تكوين الدهون ضرورية للأطفال. فيتامين (د) يساعد على منع تطور مرض مثل الكساح. أيضا ، فيتامين مهم للغاية لامتصاص الكالسيوم والفوسفور. هذا الفيتامين مسؤول عن تكوين الهيكل العظمي وتمعدن الهيكل العظمي والعظام.
فيتامين (أ) في تكوين مهم للرؤية. يساعد على التغلب على هشاشة ألواح الأظافر والشعر. تتحسن حالة الجلد والجهاز الهضمي أيضًا. الريتينول يساعد على التئام الجروح بسرعة.
يتميز فيتامين هـ بتأثيرات مضادة للأكسدة ، حيث يساعد فيتامين على تقليل خطر تطور الأمراض الخبيثة. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين (أ) إلى اضطراب الدورة الشهرية عند الفتيات وفي المستقبل إلى العقم.
فوائد زيت السمك للأطفال: مؤشرات للاستخدام
يمكن إعطاء زيت السمك للأطفال من أي فئة عمرية. ولكن هناك بعض الميزات في علاج الأطفال. مؤشرات لاتخاذ المنتج هي كما يلي:
• منع الكساح.
• التهيج المفرط والعدوانية.
• الجلد الجاف.
علاج الجروح والحروق ؛
• الوزن الزائد ؛
• أمراض العين ، ضعف البصر ؛
• فقر الدم.
• اضطراب نقص الانتباه ؛
• تشنجات متكررة.
• النشاط المفرط للطفل ؛
• انتهاك النمو البدني للطفل ؛
• نقص فيتامين.
• أمراض القلب الخلقية.
• وقت ما بعد الجراحة.
• الاكتئاب المتكرر.
• اضطرابات النمو العصبي.
• خفض الجهاز المناعي.
في أي من الشروط المذكورة أعلاه ، ليس لزيت السمك سوى تأثير إيجابي.
فوائد زيت السمك للأطفال: هل يمكن إعطاؤه للرضع؟
حتى عام واحد ، يمكن وصف زيت السمك للطفل فقط من قبل الطبيب بعد فحص الطفل. في الوقت نفسه ، يتم إغلاق اليافوخ على رأس الطفل واستقلاب الفوسفور والكالسيوم. إذا أعطيت للطفل منتجًا تلقائيًا ، دون مراعاة توصيات أحد المتخصصين ، فقد يغلق الخط في وقت قريب جدًا. سيكون لهذا تأثير سلبي على نمو الدماغ.
الأطفال الذين يتناولون التغذية الاصطناعية ، يحتاجون فقط إلى استخدام هذا المنتج. هذا يرجع إلى حقيقة أنهم لا يتلقون الأحماض الدهنية اللازمة مع الطعام. هذا غالبا ما يصبح السبب الجذري للتخلف العقلي ، وخاصة عند الأطفال الخدج.
إذا لم يتلق الطفل حليب الثدي وكان من السابق لأوانه إدخال الأسماك في إغراء ، فإن الطريقة الوحيدة لتشبع الجسم بالمواد المفيدة هي وصف كمية من زيت السمك. يحدد طبيب الأطفال بشكل فردي الجرعة وتكرار الإعطاء ومدة العلاج. في معظم الأحيان ، يتم وصف الدهون في سن أربعة أسابيع.
فوائد زيت السمك للأطفال: كيفية اختيار منتج جيد؟
دهون السمك عبارة عن سائل زيتي واضح وله لون مصفر. هذا التكوين له رائحة مميزة والذوق. في السابق ، تم تحضير الدهون فقط من كبد السمك. لكن الكبد هو العضو الذي يجمع السموم والمواد الضارة أكثر. حاليا البحار والمحيطات ملوثة للغاية ، لذلك يؤثر سلبا على جودة الدهون المنتجة.
اليوم ، بالإضافة إلى هذه الطريقة ، هناك طريقة أخرى للحصول على منتج عالي الجودة. يتم الحصول على المنتج من جثث الأسماك عن طريق الضغط الباردة. كلا الخيارين مختلفان في التكوين. لا توجد أحماض أوميغا 3 الدهنية في دهون الكبد. ولكن من ناحية أخرى ، هناك كمية كبيرة من الفيتامينات A و D. لهذا السبب ، يجب ألا تستمر فترة العلاج أكثر من ثلاثة أشهر. دهون أفضل من ذبائح الأسماك تحتوي على جميع الأحماض اللازمة. إذا لزم الأمر ، يمكن دمجه مع أي مجمعات صيدلية.
عند شراء الدهون للأطفال ، من المهم الانتباه إلى طريقة الحصول عليها. يوصى بشدة بشراء منتج أفضل ، على الرغم من أن تكلفته أعلى. لكن الصيدلية اليوم تقدم أيضًا شراء ليس فقط الدهون السائلة ، ولكن أيضًا على شكل كبسولات. يجب إعطاء الأفضلية لشكل إطلاق الكبسولة. يساعد هذا الشكل على التخلص من الدهون من مذاق غير سار ورائحة خاصة. يوجد في الصيدليات أيضًا زيت سمك خاص للأطفال ، والذي يحتوي على فيتامينات إضافية. قبل الشراء ، تأكد من استشارة أخصائي لتحديد مدى ملاءمة أخذ هذا العلاج. من المهم أيضًا التأكد من أن جميع المواد المضافة في التركيبة طبيعية ولن تضر بصحة الطفل. يعتقد أن أفضل الدهون وأكثرها صديقة للبيئة هي الدهون من النرويج. لا توجد السموم وأملاح المعادن الثقيلة ومنتجات النفط المختلفة في المياه.
ضرر زيت السمك للأطفال: موانع
على الرغم من حقيقة أن الدهون منتج طبيعي وله العديد من الخصائص الإيجابية ، لا تزال هناك موانع لاستخدامه. هذه هي:
• إصابات خطيرة.
• فرط الفيتامين ؛
• الحصانة الشخصية من المأكولات البحرية.
• أمراض المعدة.
• أمراض الكبد وأمراض الحصوة.
• التهاب البنكرياس المزمن في المرحلة الحادة ؛
نزيف مفرط ؛
• مرض السل النشط ؛
• خلل التوتر العضلي الوعائي ، حيث يوجد ميل لخفض ضغط الدم ؛
• التهاب المرارة المزمن في المرحلة الحادة.
في أي من الحالات المذكورة أعلاه ، لا ينصح بشكل قاطع إعطاء الدهون لطفلك.
